随着时间的流逝，大家终于放开了手脚，在光滑的地面上舞动了起来，至于莱尼，以及那四大天后，则上到了舞台上，聚在一起商量了一会后，扬声歌唱了起来。听着那天籁般的歌声，叶天不得不赞叹，不愧是五大天后，她们的歌声实在是太美了，只不过……歌唱的曲调，实在是不怎么样，她们完全是凭借自身的优美歌喉，以及声线在演绎，就歌的本身而言，毫无出奇之处。
至于海蒂以及其他的六个舞者，也存在着同样的问题，虽然她们的肢体动作很柔美，但是所跳的舞蹈，却根本不成体系，大都是即兴之作，在舞蹈的编排和造型上，实在是有点糟糕。
对于叶天这个来自地球的人来说，这样的歌，这样的舞蹈，基本是无法去享受的，如果不是她们本身的天赋好的话，叶天根本就看不下去。
坐在椅子上，叶天双手托着下巴，仔细的思索着，不能说她们跳的不好，唱的不美，但是那仅仅是凭借他们的身段在舞蹈，凭借着她们天籁般的声音在歌唱，这太单薄了。
摇了摇头，叶天站起身来，别人都已经开始训练了，他当然更不能偷懒了，转身离开了三楼，叶天来到了庭院内，脱去了身上的衣服，跳进了楼前那巨大的游泳池中。
之所以如此中意这个别墅，其实很大的原因就在于，这里有一个巨大的游泳池。游泳池地下方，是一个泉眼。不断的有水流喷射出来，始终保持着游泳池里地水是干净的。
游泳池的深浅并不相同，靠近别墅地地方比较浅。只到叶天地腰部而已。小孩子都可以在那里玩耍，可是越往里走，水就越深，最深处达到了十米左右。
一路前行，叶天终于抵达了水深处，双手一展之间。拽出了方天画戟，深吸了一口气后，叶天潜进了深水区，开始修炼了起来。
水中修炼的好处是很多的。经常进行水中训练的人都胸部肌肉丰满，肩部宽阔，体形肩宽臀窄，加上富有弹性的肌肉给人以健壮、匀称的自然美。
而且，水中训练，可以减轻对关节地压力，增强肌肉的提升。在水中训练出来的肌肉平滑而又具有弹性。这和6地上练出的那种岩石肌肉是有区别地。
叶天可不想自己成为一个金刚般的大块头，这不是美感的问题。一旦真练成那样了，动作必然笨拙，不灵活，这弊病实在是太大了，尤其是对于叶天这样的全面型武者而言，更是致命的弊端，试想一下，吕布和赵云，会是猩猩般的肌肉男吗？
协调，灵活，敏捷，快……这基本是所有高
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