第723章 跑个十圈

宋冉可是典型的肩不能扛手不能提的娇滴滴大小姐 她一手拎着一个沙包 还扎了个马步。

坚持了……大概三十秒 整个手臂就颤抖得完全提不住沙包了 她哀怨地看眼前的人：“沙包太重了。”

顾景行赶紧给她台阶下：“嗯 你手腕还酸着呢 今天就先不练了好吗？”

真是哪壶不开提哪壶 他怎么那么爱提她手腕酸的事呢？

宋冉又走到单杠处：“曲臂悬垂和引体向上 我还是可以试一试的。”

“嗯 你挂在上面吧

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可以练一练臂力 希望在我洗好碗出来之前 你能一直挂着。”

顾景行洗碗 大概花了五分钟 宋冉下来歇了五六趟 待得他的脚步声响起 她又立刻双手握杆 努力引体向上撑在了那里。

顾景行摸了摸鼻子：“支撑这么久吗？”

宋冉得意地一笑：“我厉害吗？”

顾景行抱住了她的腿：“嗯 够厉害了 可以歇会儿了。”

宋冉手一松 整个人掉入了他的怀里 顾景行揽着她：“等晚上他们都下了训练场 我带你去跑步。”

宋冉点头：“好。”

到了晚上七点半 训练场便几乎没有人了 宋冉穿着顾景行的宽大军装 脚上蹬着红白相间的回力球鞋 两人一起跑到了操场上。

顾景行在她旁边慢慢地跑着：“这样 咱们第一个训练 先绕操场跑十圈。”

宋冉差点吐血：“几……几圈？”

“十圈。”

“一圈多少米？”

“常规操场 一般都是四百米 应该跟你们学校的操场是一样的。”

宋冉心里发虚 八百米 跑两圈 就能让她脸色发白 跑完就跟废人一样了 十圈 四千米？

顾景行是不是故意刁难她啊？

一到这训练场 身旁的人便立刻化身冷酷无情狠教练 他严肃道：“好了 先热一下身 等会儿跑的时候 别跑得太急 慢慢跑 适当调整呼吸 知道了吗？”

宋冉想着 很快她就要正式演樊梨花了 身体素质方面 确实需要好好操练操练 她应该认真对待的 便收起了自己的娇气：“知道了。”

昏黄的路灯下 她跑了一圈 两圈 三圈……

四圈下来的时候 她脸色就有些发白了 胸口堵得厉害 冷风灌进肺里 她想要咳嗽 轻轻一咳 却觉得胸腔有些发疼。

顾景行跑在外圈 时刻观察着她的反应 见她跑步的时候嘴巴张得有点大 便立刻叫了停：“好了……可以了……”

宋冉伸手捂着腹部：“我还可以再跑两圈。”

顾景行一把拉住了她的手腕：“不可以 你的极限就是这么多 先到这里。”

宋冉顿时跟泄了气似的 一屁股坐到了地上 顾景行拉住了她的手 直接将她从地上拖了起来：“刚跑完步 不能直接坐下 得慢走两圈 调整一下呼吸。”

“然后咱们就回去了是吗？我出了不少汗呢 是得回去洗澡了。”

顾景行轻嗤一声：“就想回去了？”

宋冉错愕：“不然呢？”

“慢走两圈 歇一会儿 再继续跑 今晚是要跑完十圈的。”

真是残酷 无情 冷漠 不留情面的顾教练！

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