日出东方，军号拉响。
营区内上上下下早已是士气高振的完成着早课。
薛珊领着女兵走进训练区，望着前方不远处好像自带特效高水准完成训练的特战队精英们，一个个莫名的有些怯场了。
齐越兴致盎然的点燃一根烟，“程臣，你的天使翅膀被人踩到了吗？给我加快速度。”
程臣被突然点名，急忙追上前方的慕夕迟，单臂一翻，直接从单杠上跳过去，完美的三百六十度旋体动作之后平稳落地。
赵晴戳了戳旁边战友的腰部位置，小声道：“好帅。”
魏紫琪瞥了她一眼，“这算什么，只要我们勤加练习，以后也可以这样大放异彩。”
“虽说我很不甘心，但紫琪啊，咱们得认命，我们的确是有点技不如人了。”赵晴叹口气。
“你忘了我们的长官萧菁了？”魏紫琪反问。
赵晴突然如同打了鸡血，“怎么可能忘？她现在可是我心中的英雄。”
“她既然能在特战队里混的如鱼得水，为什么我们不可以？每一个人的出发点都是在同一条线上，没有谁比谁软弱。”
“你说的也没错，我今天肯定要努力了。”
“不止今天努力，咱们以后都得努力。”魏紫琪目光锁定在前方的训练区，随时准备上场争霸这方领土。
“长官。”薛珊见到姗姗来迟的萧菁，急忙站直军姿。
薛珊身后的一群女兵同样昂首挺胸的挺直腰板。
萧菁敬礼，“很抱歉因为我的一点私事，这么长时间才来与大家见面。”
“我们可以开始训练了吗？”薛珊问。
“薛教官打算怎么训练？”萧菁反问。
薛珊面色凝重，“与平时差不多，先进行体能训练，再进行速度。”
“你的体能指的是哪方面？”
“俯卧撑，引体向上，单臂悬挂之内。”
萧菁点了点头，“与平时的训练也没有什么出入，可是你知道特战队每天的训练数量吗？”
薛珊沉默，她当然知道特战队的训练数量，她也不是没有想过，可是这样高强度的训练下去，怕是所有人都吃不消了。
“两百个俯卧撑，开始。”萧菁直接下达着命令。
话音一出，有一半的人还没有反应过来，平时教官的训练数量是在一百个左右，突然间加了一倍？
薛珊眉头微蹙，可是却又不敢质疑长官的命令，道：“
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