可惜，做为基础的第1式都那么难，十多天了仍未完全掌握，那么，比它的级别稍高一点的第2式，再怎么该也不是那么容易完成的！
反手、单腿反转朝脑部后扬……。
不出所料，这些在画面里看起来十分优美、容易，一个普通的专业体操运动员就可以顺利完成的动作，真正实施起来，就让钟正天开始觉得，自己被眼睛很不负责任地欺骗了！
反手还好，做起来相当容易，但那个单腿反转朝脑部后扬，就让钟正天那本来已可以竖劈一字马的右腿，像是被打了巨型钢针似的，稍稍向后脑的方向靠近一下，肌肉和关节、肌腱处，都会传来一阵僵硬后的撕裂地巨痛。
值得一提的是，这个动作，并不是一次性靠到后脑就算完成。若是这样，钟正天完全可以借助肢体的惯性，来个短促的爆，用力往后一踢就好。
可升灵法的标准要求，却是让这个后踢腿的动作，其膝盖的弯曲弧度，必须在3－35秒的时间范围内，以一种固定的均来完成，并在完成以后，在没有手臂助力的情况下，保持现有的肌肉力程度达2分钟！
注意，是肌肉力，而不是外形类似！
如果只是外形类似，那么，一个合格的体操运动员或许也可以坚持2分钟，但是，如果要求保持肌肉力的程度，那就完全不是一个概念！
这就意味着，在完成的过程中，钟正天的精神在高度专注的同时，还要有意识地分散到腰、腿、臀、腹部等身体部位，时刻留意着各个肌肉群的协调用力程度，不管是哪一块松懈，都不算标准！
第一次尝试这第2式，钟正天自然没可能完成标准。但是，他喜欢挑战的情绪在频频的失败和高度的疲惫后愈地高涨，忍不住就再次练习了一次，一次，又一次……。
“一心二用”的潜能便在这种极其认真和谨慎的状态下不知不觉地得到进一步的激、提升，从同时控制两块肌肉群中，到3块、再慢慢地向4块展。
豆大的汗珠，一颗接一颗地不断从额际、根、鼻端处渗出，很快就浸湿了整个头部，再顺着脖颈慢慢往下流；背上的汗水也慢慢地汇流成一条条小河，再从微屈的腰跨两帝流下，无力地滴落在地。
与此同时，但钟正天亦清楚地感觉到，自己对肌肉的控制力，以及各处肌肉的神经末梢的感应力，就在这极度的艰难和汗如雨下的狼狈中，一点一点的增强。
功夫不负有心人，半个小时之后，钟正天终于能够对着身侧的墙壁对照线，勉强将
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